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(中央社記者劉建邦台北6日電)國慶連假將屆,台北市交通局今天說,預估7日下午3時後台北車站、市府轉運站等處,建國高架、重慶北路交流道等路段易出現交通壅塞情形,將取消18處調撥車道管制。

交通局表示,為因應8日至10日國慶連假交通需求,交通管制工程處將取消18處調撥車道管制及調整相關交通管制措施。

交工處說,依往年車流分析,預估7日下午3時後台北車站、市府轉運站等處,建國高架、重慶北路交流道等路段易出現交通壅塞情形,連假期間木柵動物園及陽明山仰德大道沿線周邊等易湧現觀光休憩遊客,建請民眾避開交通尖峰時段團購及易壅塞路段,並多利用大眾運輸工具。

為疏解國慶連假上、下午尖峰車流,交工處也實施調撥車道18處路段,並在國慶連假期間取消該項管制,為配合學生至學校周邊上放學時段,99處行人專用時相號誌路口、65處三色運作號誌路口及家長接送區路段,也會一併配合取消或調整。

台北市停車管理工程處則表示,國慶連假期為維持觀光景點及商圈周邊停車秩序,原週日收費路邊停車格,像是西門町、光華商場、美麗華商圈、木柵動物園、士林夜市等周邊道路,配合各商圈營運時間仍實施收費,其餘收費路邊停車格則暫停收費。

停管處轄管立體、地下、高架橋下及部分路外平面,委託經營各處平面停車場也照常收費。1051006

(中央社記者張茗喧台北11日電)中秋烤肉旺季,不少人吃肉愛配冰涼啤酒解膩,但營養師方晴誼今天提醒,啤酒就像是「液體麵包」,熱量高得嚇人,喝一瓶罐裝啤酒等同吞下整碗白飯。

萬芳醫院營養師方晴誼今天受訪時表示,日前有研究指出,若以小罐330cc啤酒計算,成年女性每天飲酒量不得超過1罐、男性不得超過2罐,否則恐增加健康風險。

方晴誼說,酒精進入體內後得透過肝臟解毒,本身就傷肝,另外因啤酒易利尿,容易增加腎臟負擔。

她也強調,啤酒形同「液體麵包」,1公克酒精就含有7卡熱量,以330cc、酒精濃度10%的罐裝啤酒為例,單是酒精的熱量就高達210卡,喝一罐幾乎等同吞下整碗白飯,若是加了糖、果汁調味,熱量更嚇人。

方晴誼說,一般人平均吃下7700卡熱量就會胖1公斤,中秋連假4天如果天天吃烤肉又喝酒,很容易就會胖上2、3公斤,建議吃肉一定要配蔬果,飲料方面可多選擇無糖綠茶、白開水較健康。(禁止酒駕,飲酒過量,有害健康)1050911

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台八線中橫公路大禹嶺到洛韶路段,受艾利颱風外圍環流強降雨影響,造成沿線多處坍方落石,阻斷交通,經公路總局第四區養護工程處洛韶工務段全力搶修,10月8號搶通慈恩到太魯閣路段,開放單線雙向通車。

但是(大禹嶺到慈恩)路段間,在123公里(碧綠附近)有大量坍方落石,搶修不易,今天雨勢、落石趨緩,正在積極搶修,預計下午1點搶通,提醒用路人特別留意。 (照片說明:中橫受艾利颱風豪雨影響出現落石坍方,公路單位積極搶修)

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